родовой дом газета
Главная Избранное Новости Архив Cтатьи О газете

Создавай свою жизнь

Создавай свою жизнь



Многие ли из нас, в суете городской жизни, задумываются о том, как мы отдыхаем?

Простой вопрос

Задав этот вопрос прохожим на улице, чаще всего можно увидеть реакцию удивления и непонимание на лице человека. Первые мысли, которые его при этом посетят, скорее всего, будут вариациями на тему: ‘В жизни столько реальных проблем, а тут с такой ерундой…!’. И если он все же станет отвечать, то ответы его будут достаточно поверхностными: ‘Да как все… С друзьями общаюсь… По улице/парку/набережной прогуливаюсь… В кафе/на дискотеку/в кино хожу… Ну, дома музыку послушаю… Телевизор смотрю… Ну, могу вообще просто спать… По телефону болтаю… Короче, как все…’. И смотрит такой человек недоуменно, порой с насмешкой или надменно. И чем больше ему лет – этому человеку – тем чаще в его глазах проскальзывает явное или чуть скрываемое раздражение, как немой ответ: ‘У меня столько дел, а ты тут… отвлекаешь…’. А иногда и выскажется такой человек короткой, но многозначащей фразой: ‘У меня нет времени отдыхать!’ и это… хуже всего.

Работа, работа, работа...

Давайте, на минутку остановим непрерывный бег наших мыслей и все-таки задумаемся о том, почему так происходит.

Я задала этот вопрос не случайно… Совсем недавно, я с удивлением обнаружила, что как и многие другие люди, я попала в ловушку так называемой ‘нескончаемой работы’. Казалось бы, ну, что здесь опасного – всегда есть определенный объем работы и всегда не хватает времени выполнить этот объем. ‘Ну, еще бы на пару часиков в сутках побольше и все бы успел(а) сделать, а так… Ну, ничего, завтра доделаю’ - такими мыслями мы обычно себя успокаиваем, пока наших сил достаточно с оптимизмом смотреть вперед.

Но через какое-то время (у кого-то на это уходит три-пять лет, у кого-то лет десять) мы начинаем терять наш оптимизм, и то былое в молодости ощущение, что силы столько, что можем горы свернуть, лишь бы знать, какие горы и куда сворачивать, как-то ушло на задний план нашего сознания и уступило место более ‘реалистичному’ взгляду на мир и свои возможности. А еще через несколько лет мы начинаем понимать, что жизнь приносит нам все больше забот, проблем, потребностей, которые нужно удовлетворять/решать, а мы в прежнем темпе не успеваем это сделать. И мы начинаем ускорять свой темп, начинаем спешить, бежать, суетиться, чтобы везде успеть, чтобы все сделать, чтобы получить то, что нам нужно и т.д.

И чем больше мы начинаем спешить, тем меньше времени у нас остается на себя, на общение со своей душой и близкими людьми, с тем прекрасным, что окружает нас. А самые ответственные, спешащие не только дела переделать, но и проконтролировать родных и подчиненных, нарушают даже резервы времени, предназначенные для физического отдыха и сна. Вспомните, сколько раз вы засиживались допоздна с какой-нибудь ‘срочной’ работой, которая непременно должна быть сделана сегодня, а на часах уже без пяти минут завтра…

И чем чаще повторяется такая ситуация, тем все больше мы чувствуем, что мы неудовлетворенны нашей жизнью, ее событиями и ее течением, но недовольство свое проявляем и предъявляем лишь к конкретным лицам или объектам мира, в которых видим корень своих проблем. А стоило бы пересмотреть всю систему.

В чём причина?

Если со стороны проследить длинную цепочку наших поступков и действий в этой жизни, то мы увидим, что мы сами создаем для себя свои обязанности, необходимости, чрезвычайные важности и просто проблемы и трудности, которые потом же мы сами героически и преодолеваем. Сами создаем свой замкнутый круг ‘нескончаемой работы’.

Но мало того, что мы создаем этот круг, мы еще и бежим в нем, как ‘белка в колесе’, стараясь успеть решить/обеспечить/удовлетворить каждый элемент этого колеса и тем самым разгоняем его все больше и больше. А важнее было бы притормозить и разомкнуть этот круг… Но нам кажется, что если мы остановимся в этом беге и потратим драгоценное время, которого всегда не хватает, на что-то вне этого ‘колеса’, то мир рухнет…, навалятся скопом проблемы, заботы, обязанности, которые мы до сих пор с горем пополам как-то все-таки удовлетворяли, а тут вдруг прекратить… Многим и помыслить об этом страшно… Что будет, если я сегодня не задержусь на работе? Что будет, если я по дороге домой не буду бежать, мысленно перечисляя, какие дела ждут дома и как их лучше сделать? Что будет, если я один выходной потрачу на себя или на что-то, что нельзя пощупать и поставить галочку ‘Сделано’?… Что будет, если я просто хорошо отдохну?… И как это – хорошо отдохнуть?...

Что же все-таки будет, если мы сделаем это? Быть может не рухнет мир, но рухнет иллюзия, иллюзия ‘нескончаемой работы’, в которую мы сами себя загнали… А вдруг? Наверное, стоит попробовать?

Но, как же начать?

Искусство управления своим временем тесно переплетается с искусством творить свою жизнь. Создавая свой мир, творя жизнь и облагораживая пространство вокруг себя, мы используем время как систему координат, в которой мы действуем. И если мы отправной точкой делаем свою волю для каждого из жизненных действий и событий, то мы можем научиться управлять временем так, чтобы жизнь текла по нашим правилам в рамках Вселенских законов лада и гармонии.

Направление действий

Прежде всего, давайте разберемся с тем, что нам нужно для этого. А нужно нам, не так уж и много, но зато серьезно и качественно.

Первое, что нам нужно, это идея нашей жизни, образ того мира, в котором мы хотим жить. Для этого, мы должны иметь видение хода жизни (что за чем идет), видение событий жизни (что вообще идет/происходит) и представление ощущений, получаемых в ходе жизни (что нам это дает). Когда у нас есть идея и образ, это дает нам понимание, к чему и куда двигаться, и мы можем переходить к следующему.

Второе, что нам нужно, это самосознание и критическое мышление – умение посмотреть непредвзято на текущую жизненную ситуацию и провести ее анализ с тем, чтобы увидеть свой ‘замкнутый круг’ и найти его слабые точки. Это дает нам возможность понять, где мы сейчас и откуда нам двигаться.

Третье, это алгоритм или путь – это наше видение того, как мы можем достичь нашей цели (идеи/образа жизни). Это может быть четко разработанный пошаговый (поэтапный) план или интуитивное чувствование, каким сделать следующий шаг. Это сравнимо с движением машины в темноте, фары освещают первые 50 м, далее темнота. Но мы знаем, что мы находимся на дороге к нужному нам пункту и все, что нам здесь нужно, чтобы благополучно добраться, это видеть ближайшие 50 м. и отслеживать ложные повороты в пути. Это дает нам возможность знать, как двигаться.

Четвертое, это наша сила творения, сила созидания нашей жизни, еще называемая личной силой. Она напрямую зависит от нашего здоровья, самочувствия, эмоций, жизненного опыта. Сила творения дает нам возможность устанавливать свои порядки и создавать в своей жизни свои законы. Человек с большой силой творения может создавать законы не только для себя, но способен также упорядочивать и гармонизировать жизни многих других людей, таким образом создавая и поддерживая общую для многих идею жизни и ее образ. Сила творения – это то, за счет чего мы можем двигаться на пути творения своей жизни.

Фундамент

Идея/образ жизни, самосознание и критическое мышление, алгоритм или путь и сила творения – это четыре базисные точки, опора на которые дает возможность человеку изменять свою текущую жизнь и творить ее по своему желаемому образу. Фундаментом всех этих точек служит непреложное правило: ‘Мы сами несем ответственность за свою жизнь и сами создаем ее для себя’. Принимая это правило, человек может, опираясь на базовые точки, возвести любое здание своей жизни: от шалаша до дворца, и от конюшни до небесного чертога. Вам кажется это невероятным? А вы попробуйте…

В следующих номерах мы подробно рассмотрим как это можно сделать и что для этого нужно. Если вы поставите своей целью стать Хозяином Своей Жизни и изменить ее по своему усмотрению, будьте уверены, ваша жизнь начнет меняться.

Но для этого, конечно, нужно освободить свое время, скажете вы и будете на 50% правы. Правы, но только на 50 %.

Потому что:
а) время у вас уже есть, оно просто занято действиями, поддерживающими ваш замкнутый круг ‘нескончаемой работы’;
б) вам нужно научиться отдыхать и накапливать свою личную силу – силу творения, тогда реально нужные дела будут делаться быстрее, легче и давать более эффективный результат.

Оксана ФАТЕЕВА





вернутся в Cтатьи







Вы можете свободно перепечатывать материалы при указании ссылки на сайт газеты rodovoidom.info.